개인적으로 저는 한동안 '열심히 하면 된다'는 말을 너무 곧이곧대로 믿었습니다. 할 일 목록을 늘리고 잠을 줄이면서 투자 시간을 늘렸는결과는 그냥 지쳐버리는 것이었습니다. 성공과 경제적 자유를 향한 방향이 맞는지 점검하기 전에 속도부터 올렸던 셈이죠. 긍정적 사고와 독서 습관, 그리고 불완벽주의가 어떻게 실제 삶을 바꾸는지, 제 경험을 섞어서 이야기해보겠습니다.긍정적 사고는 감상이 아니라 뇌과학이다"나는 참 행복하다"라는 말을 반복하면 효과가 있을까요? 처음엔 저도 반신반의했습니다. 그런데 이걸 심리학 용어로 풀어보면 얘기가 달라집니다. 인지 부조화(Cognitive Dissonance)란 자신이 말하거나 생각하는 내용과 실제 경험 사이에 간격이 생길 때, 뇌가 그 간격을 억지로 메우려 드는 현상입니다...