솔직히 말씀드리면, 저도 한때 "아침형 인간이니 저녁형 인간이니" 하는 이야기를 그냥 취향 차이 정도로 흘려들었습니다. 그런데 실제로 새벽 6시 전후로 운동화를 신고 뛰어나간 뒤 떠오르는 해를 마주한 날들이 쌓이면서, 그게 단순한 기상 시간의 문제가 아니라는 걸 몸으로 알게 됐습니다. 생각이 현실을 만들고, 태도가 인생을 바꾼다는 말이 왜 수많은 성공한 사람들의 입에서 반복되는지, 그 이유를 조금씩 이해하게 됐습니다.아침 루틴: 해가 뜰 때 깨어 있다는 것의 의미여러분은 오늘 아침 해가 뜨는 걸 보셨습니까? 저는 한동안 그 질문에 자신 있게 "네"라고 대답하지 못했습니다. 매일 해가 뜬 이후에야 이불 속에서 눈을 떴고, 그게 당연한 일상이었습니다.그러던 제가 매일 새벽 6시 전후에 무조건 밖으로 뛰쳐나가..